top of page

Hoşgeldiniz

Merhaba, ben Uzman Psikolog Damla Kutlu. Psikolojik iyi oluşunuzu desteklemek ve hayatınızdaki zorluklarla baş etmeniz için bilimsel ve etik temellere dayalı psikoterapi hizmeti sunuyorum. Online ve yüz yüze terapi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.

Hakkımda

​Klinik Psikolog Damla Kutlu

​Uzmanlık alanlarım, eğitimlerim ve alandaki tecrübelerim hakkında detaylı bilgi almak için tıklayabilirsiniz.

  • LinkedIn
  • Instagram
WhatsApp Image 2025-01-26 at 22.25.26.jpeg

Çalışma Alanlarım

Psikoloğun Ofisi

Bireysel Terapi

Bireysel terapi, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamasına, zorlayıcı yaşam olaylarıyla başa çıkmasına ve psikolojik iyi oluşunu artırmasına yardımcı olan profesyonel bir süreçtir. Seanslar, kişinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre şekillendirilir ve bilimsel temelli terapi yöntemleri kullanılarak yürütülür.

 

Kaygı bozuklukları, depresyon, stres yönetimi, özgüven sorunları, ilişki problemleri, travma ve yaşamın getirdiği diğer zorluklarla baş etmek için bireysel terapi desteği alabilirsiniz.

Form Doldurma

Çocuk Terapisi

Çocuk terapisi, çocukların duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimlerini desteklemek, yaşadıkları zorluklarla baş etmelerine yardımcı olmak amacıyla uygulanan bir psikoterapi sürecidir. Çocukların duygu ve düşüncelerini ifade etmelerini sağlamak için oyun terapisi, bilişsel davranışçı terapi ve diğer bilimsel temelli yaklaşımlar kullanılır.

 

Kaygı, öfke kontrolü, davranış sorunları, okul uyum problemleri, travmatik yaşantılar, özgüven eksikliği ve gelişimsel süreçlerle ilgili destek almak için çocuk terapisi sürecine başvurabilirsiniz.

Terapideki Kız

Ergen Terapisi

Ergenlik dönemi, kimlik gelişimi, duygusal dalgalanmalar ve sosyal ilişkiler açısından önemli bir süreçtir. Ergen terapisi, gençlerin bu dönemde karşılaştıkları zorluklarla baş etmelerine, duygularını sağlıklı şekilde ifade etmelerine ve kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur. Seanslar, bireyin ihtiyaçlarına uygun olarak yapılandırılır ve bilimsel temelli terapi yöntemleri kullanılarak yürütülür.

Akademik stres, özgüven problemleri, kaygı bozuklukları, depresyon, aile ve arkadaş ilişkilerinde yaşanan zorluklar, sınav kaygısı ve kimlik gelişimi gibi konularda destek almak için ergen terapisi sürecine başvurabilirsiniz.

İletişim & Randevu Formu

Nisbetiye, Aytar Cd. No:22, 34340 Beşiktaş/İstanbul, Türkiye

0530 857 18 78

  • LinkedIn
  • Instagram

Teşekkürler, sizinle en kısa sürede iletişime geçilecektir.

Danışanların Yorumları

"Terapilere başlamadan önce kendimi sürekli kaygılı ve çaresiz hissediyordum.

Damla Hanımın desteğiyle birlikte bu duygularımı daha iyi anlamaya ve başa çıkmaya başladım. Şimdi kendimi çok daha güçlü hissediyorum."

G***** D****

 ⁠“Günlük hayatımda kaygılarımın beni kontrol ettiğini düşünüyordum. Seanslar sayesinde kaygılarımı yönetmeyi öğrendim ve artık hayatımı daha sakin ve dengeli yaşayabiliyorum.”

S***** Z****

“Eskiden hep başkalarını memnun etmeye çalışıyordum, kendi ihtiyaçlarımı görmezden geliyordum. Şimdi ise kendime değer vermeyi, hayır demeyi ve sağlıklı sınırlar koymayı öğrendim.”

Ö*** S*****

 ⁠“İnsanlarla iletişim kurmak benim için çok zordu. Damla Hanımla beraber çalıştığımız terapiler sayesinde sosyal kaygımı büyük ölçüde azalttım ve artık kendimi daha rahat ifade edebiliyorum.”

Ö***** K******

“Sürekli aynı düşüncelere veya davranışlara takılıp kalıyordum ve bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmeden rahat edemiyordum. Terapilerden sonra bu döngüyü kırmayı öğrendim ve artık hayatımı OKB yönetmiyor, ben yönetiyorum.”

E** A****

 ⁠“Kapalı alan korkum yüzünden asansöre binemiyor, kalabalık ortamlarda panikliyordum. Seanslar sayesinde korkularımı aşmayı öğrendim ve şimdi çok daha rahat hareket edebiliyorum.”

M**** D****

 ⁠“Kendimi uzun zamandır tükenmiş ve mutsuz hissediyordum, hiçbir şeyden keyif alamıyordum. Sabahları yataktan kalkmak bile benim için çok zorlayıcıydı. Damla Hanım’ın desteğiyle artık kendimi daha iyi hissediyorum ve hayata karşı motivasyonumu yeniden kazandım.”

A***** K****

"Aç olmadığım halde yemek yiyor, sonra pişman oluyordum. Aynaya baktığımda hep kendimi yetersiz görüyordum. Damla hanımla terapilerde bazı farkındalıklar yaşadım, ödevlerle davranışlarım iyileşti. Şimdi duygularımı yemeklerle değil sağlıklı yollarla yönetiyorum."

G***** T******

bottom of page